'Yoga en Aplomb' heeft als doelstelling de wezenlijke aspecten van de Yoga op een helder opgebouwde
en invoelbare wijze over te dragen. 'Yoga en Aplomb' is geen nieuwe yogastijl, maar dient als basis voor
de verschillende yogastijlen en maakt deze meer effectief.Aplomb betekent letterlijk 'loodrechte stand' en ook 'evenwicht'.
De doelstelling van 'Yoga en Aplomb' is om deze ervaring van innerlijk evenwicht en balans over te dragen. De werkwijze gebruikt het lichaam als ingang, maar heeft een enorme impact op de binnenwereld.
Om deze impact op de binnenwereld zichtbaar te maken wordt in een aantal workshops een koppeling gemaakt met klank en zang. In de ervaarbare klankkleur en klankruimte wordt voelbaar hoezeer Aplomb bijdraagt aan gronding, verbreding van je innerlijke basis en verruiming van de binnenwereld. Op deze site vindt u alle activiteiten die gericht zijn op het overdragen van Aplomb.
Het boek 'Yoga en Aplomb - overgave aan natuurlijkheid' is in november 2009 uitgegeven. Het boek is de neerslag van 18 jaar intensieve ervaring met yoga en meditatie. In 'Yoga en Aplomb' wordt een uniek oefenprogramma voor het vinden van optimale uitlijning en innerlijke balans theoretisch onderbouwd en praktisch uitgewerkt. Het boek is in de media positief ontvangen.
U kunt hier door het voorwoord bladeren. Het boek is te bestellen via de website!!! "Deze zachte oefeningen hebben me geholpen thuis te komen in mijn lichaam. De doorwerking vind ik ongelooflijk."
"De combinatie van deze grondende Yoga en het werken met klank is ronduit bevrijdend."
"Ik heb nog nooit zo hard aan de binnenkant van mijn lijf gewerkt als met deze Yoga, en ik merk dat ook mijn zang echt verandert daardoor."
|
